Workshops

Fachlicher Input trifft auf persönliche Reflexion und praxisnahe Übungen. Die Themen reichen von Genuss- und Achtsamkeitstraining über Selbstwertstärkung, Beziehungsthemen bis hin zur Trauerverarbeitung, Nervensystemwissen und persönlicher Entwicklung.

In Kleingruppen entsteht ein geschützter Rahmen, der Austausch und Entwicklung ermöglicht. 

Achtsam. Traumasensibel. Nervensystemorientiert.