Diese Themen vermittle ich in Vorträgen, Workshops, Fachbeiträgen und psychosozialen Kontexten: Bindung & Beziehung, Traumasensibilität, Nervensystem & Stress sowie Psychische Gesundheit & Prävention.

1 / Wissenschaftliche Arbeit

Hybridarbeit und psychisches Wohlbefinden: Erkenntnisse aus der IKT-Branche Masterarbeit mittels Ryff-Skala | MBA Arbeits- & Organisationspsychologie | Hochschule Burgenland

2 / Fachpublikation

Traumasensible Beratung bei Menschen mit Migrationserfahrung - Was unabhängig von Herkunft wichtig bleibt
BVPPT Counseling Journal | 2026

3 / Ausgewählte eigene Fachbeiträge

Beziehungsängste in erwachsenen Beziehungen
15. November 2021 | Fach-/Praxisartikel
Aktualisiert am 30. Jänner 2025.

Die Macht der Gedanken und wie sie dein Leben lenken
24. März 2022 | Fach-/Praxisartikel
Aktualisiert am 26. März 2023.

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Was bleibt nach der rosaroten Brille? Phasen einer Liebesbeziehung
28. März 2023 | Fach-/Praxisartikel
Aktualisiert am 30. Jänner 2025.

Bindungsmuster: Verstehen, wie sie entstehen und wie sie auf unsere Beziehungen einwirken können
11. Oktober 2023 | Fach-/Praxisartikel
Aktualisiert am 30. Jänner 2025.

Co-Abhängigkeit in Beziehungen
24. November 2023 | Fach-/Praxisartikel
Aktualisiert am 30. Jänner 2025.

Wie du durch Traumaverständnis dein Leben verbessern kannst
24. Jänner 2025 | Fach-/Praxisartikel

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Wenn alles zu viel wird – Hilfe bei akuten Krisen
30. Jänner 2026 | Fach-/Praxisartikel

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Psychische Hilfe in Österreich: Beratung, Therapie oder Psychiatrie?
31. Jänner 2026 | Fach-/Praxisartikel

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Im Gespräch mit Sarah: Verbindung zu sich selbst - Menschen begleiten, Räume öffnen und sich wieder näherkommen
05. Juni 2026 | Fach-/Praxisartikel

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Warum Ressourcen dein Nervensystem stärken und die Grundlage für Veränderung sind
17. Juli 2026 | Fach-/Praxisartikel

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Grounding Übungen - Mit den Sinnen ins Hier und Jetzt
05. August 2026 | Fach-/Praxisartikel​

4 / Ausgewählte Fachvorträge

Bindungsmuster und wie sie sich auf die Sexualität auswirken 
VHS Landstrasse 1030 Wien | Impulsvortrag

Bindungsmuster und wie sie sich auf Beziehungen auswirken
VHS Landstrasse 1030 Wien | Impulsvortrag
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Wie du dein Nervensystem gezielt als Ressource nutzt

Die Lange Nacht der Bewerbung | WKO 1020 Wien | Vortragsreihe

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Stressreduktion durch kreative Selbstfürsorge

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